カラダの「コゲ」もっと早く言ってよ！そんなあなたへ情報サイト「アンチエイジング・ラボ」開設

抗酸化、抗糖化、内側から輝くエイジングケアをモットーに

美容・健康についての情報をレビューしているアンチエイジング・ラボです。

今日も綺麗に美しい自分を創造するための情報を発信していきます。

この記事では「アンチエイジング・ラボ」ブログ開設について、お伝えしていきます。

この記事でわかること

 

はじめに

20代半ばに差し掛かり、流石に思春期ニキビもできなくなってよかったと思ったのも束の間、今度に待ち受けているのは

• たるみ
• 毛穴
• 乾燥
• 小ジワ
• 美白

そう、アンチエイジングの始まりです。まだいわゆる「お肌の曲がり角」を経験していないという方も、年齢に応じたお肌のケアに、早すぎることはありません。

とはいえ、どうしたらいいのかわからない、このままあきらめるしかないの？

と思った人は、ぜひこのブログ「アンチエイジング・ラボ」を今後も応援していただきたいと思っています。

「アンチエイジング・ラボ」ってどんなブログ？

このブログは、アンチエイジングのために日々調べた情報をコラムとして発信したり、調べたアンチエイジングに良さそうなアイテムを紹介していくブログです。

その中でも、特に力を入れて発信していきたいのが、

• 抗酸化
• 抗糖化

です。この２つは聞き馴染みのない方もいるのではないでしょうか？

実はこの「酸化」「糖化」を止めてあげることは、エイジングのスイッチをオフにするのと同じようなことなんです！

酸化はいわば体の「サビ」。体の中の活性酸素が過剰になると、細胞を攻撃してしまい、傷ついてしまうので、エイジングが進んでしまいます。

糖化はいわば体の「コゲ」。体の中に消費しきれなかった糖がタンパク質と結びついて、体の色々なところに沈着してしまうと、エイジングのサインが出やすくなります。

体内で糖が余ることが原因なので、甘いものや炭水化物をたくさん食べすぎていると、ある時急にエイジングのスイッチがオンになってしまうこともあるんです！

これらは顔を老けて見せるくすみ、特に黄ぐすみの原因にもなるので、本当に意識してやっつけたいもの。

「今まで何も知らずにスイーツやラーメンを食べていた。ダイエットの味方でないことぐらいは知ってたけど、老ける原因になっていたなんて…もっと早く知りたかった！」

そんな気持ちでいたら、私とは仲間かもしれません。

私も同じ思いで、自分自身を実験台にアンチエイジングを始めたのですから。

私について、少し自己紹介をさせてください。

年齢　20代後半

職業　会社員、副業でWEBライターなど

資格（美容・健康関連）　日本化粧品検定1級、メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種

今後取得検討の資格（美容・健康関連）　美容薬学検定、コスメライター、アロマテラピー検定

関心事　アンチエイジングケア、美白、美容医療、腸内環境、腸活、ヨガ、ピラティス

とはいえ、私はみなさん以上にどん底からのスタートです。

小さいころからアトピーで、物心ついてから今まで乾燥と痒みのない日はないぐらいでした。

小学校の水泳では、腕が見えるので、引っ掻き傷を怪我と間違われて友達がびっくりすることもしばしば。

肌が荒れるので、中学のテニス部も日焼け止めを塗らずに参加。田舎なので、またも日焼け止めを塗らずに自転車で30分を往復して通学する毎日。

小さいうちは新陳代謝で、傷も治っていましたが、20代になってとんでも無いことに気づきます。

掻きむしったところの皮膚が色素沈着している

痒くて擦ったところの皮膚がたるんでいる…

そこから、色々なスキンケアをためしました。もちろん皮膚科にも行きましたし、ひょんな縁もあってエステにも行きました。その中で色々な助言も得ました。ただのセールスの時もあれば、本当の情報もあって、迷いながら取捨選択していきました。

そうする中で、少しずつ、「変わったね！」「明るくなった！」と言われることが増えてきたのです。

そうして自分の中に、嬉しい！という自信と、ここまでようやく軌道修正できるまでに得た知識が残りました。

これから、私はアンチエイジングを極め、最終的には、アトピーを完治して、肌のツヤを追求して「若返って」行きたいと思っています！

また、今はまだ道半ばの私自身のビフォーアフターも、ゆくゆくはお見せできればと思っています。

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もしもあなたが

• 消したいシミがある
• もっと垢抜けて綺麗になりたい
• コンプレックスがある

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• むき卵のようにつやつやの肌
• 色白で透明感のある肌
• いつまでも「若いね！」と言われる肌

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